Qu’est-ce que la Médiation Équine ?

La médiation équine se définit comme une méthode de développement personnel qui place le cheval au cœur du processus thérapeutique. Grâce à sa présence apaisante et intuitive, le cheval agit comme un miroir émotionnel : il révèle nos blocages, met en lumière nos forces et fait émerger des émotions enfouies, le tout sans jugement et dans la bienveillance. Cette synergie unique permet un travail intérieur puissant et authentique.

Pourquoi choisir l’approche Équi-Révélateur ?

1. Perception fine des émotions : Les chevaux détectent nos états émotionnels profonds, même ceux que nous ignorons consciemment.

2. Apaisement immédiat : Leur simple présence favorise une reconnexion rapide au moment présent, propice à la détente.

3. Feedback direct : En réagissant à notre posture et à notre énergie, le cheval nous offre un retour sincère sur nos comportements.

4. Accessibilité pour tous : Cette pratique ne nécessite aucune expérience équestre ; l’essentiel est l’ouverture à soi et la volonté de se laisser guider par l’animal.

   
   

Les bienfaits pour le corps et l’esprit

• Gestion naturelle du stress et de l’anxiété

• Amélioration des performances (sportives, professionnelles, quotidiennes)

• Apaisement des tensions corporelles et renforcement du bien-être global

• Reconnexion à son intuition et plein potentiel

• Libération des blocages émotionnels et accompagnement dans le dépassement des traumatismes

• Renforcement de la confiance en soi et meilleure maîtrise des émotions

Déroulement d’une séance Équi-Révélateur

Chaque séance de 1 h 30 est entièrement personnalisée :

1. Temps d’échange : Bilan de votre état émotionnel, de vos ressentis et de vos attentes afin d’orienter la séance selon vos besoins (confiance, stress, libération, etc.).

2. Exercices de respiration et d’ancrage : Techniques de recentrage pour apaiser le mental et préparer une interaction consciente avec le cheval.

3. Travail à pied avec le cheval : Sans obligation de monter, vous pratiquez des exercices d’observation, de marche et des situations adaptées pour prendre conscience de l’influence de vos émotions sur votre posture et votre communication.

4. Partage et intégration : À la fin de la séance, un temps de débrief permet de rendre explicites les enseignements et d’ancrer les changements observés

   
   

Prestations et tarifs

• Séance individuelle (1 h 30)

  • – Adulte : 80 €

  • – Enfant (-12 ans) : 65 €

  • – Pack 3 séances adulte : 199 €

  • – Pack 3 séances enfant : 170 €

    
    

• Séance de groupe (2 h, max. 4 personnes)

• – Adulte : 50 €

• – Enfant (-12 ans) : 40 €

• – Pack 3 séances adulte : 135 €

• – Pack 3 séances enfant : 108 €

  
  

Contact et réservation

Pour toute question ou prise de rendez-vous, n’hésitez pas :

✉ neuroequilibre83@gmail.com

📞 06 58 89 85 77

📍 La Garde - Toulon (83)